Chárter Náutico
mayo 29, 2018
Alquiler Paddle Surf
mayo 29, 2018

Clases de Surf

30.00220.00 I.V.A. Incluido

El desarrollo de las clases de Surf tendrá una duración de dos horas, la primera parte consistirá en la familiarización con equipamientos, materiales y medio. La segunda parte de la clase será práctica operativa de las diferentes actividades relacionadas con el apartado anterior.

CONTENIDOS

Exposición introductoria.
Identificación, cuidado y mantenimiento de los equipos y materiales.
Utilización del equipamiento y materiales en el medio acuático.
El medio marino – Prevención ante situaciones adversas.
Desarrollo del equilibrio – Ergonomía y técnicas posturales sobre la tabla.
Desarrollo del equilibrio – Técnicas de deslizamiento sobre el agua y giros.
Reglas generales en la práctica del Surf.

ACTIVIDADES

Calentamiento muscular.
Toma de contacto con el equipamiento y el medio.
Juegos de iniciación y actividades pre deportivas.
Desarrollo de los distintos movimientos que preceden a la práctica deportiva.
Prácticas posturales para el mantenimiento del equilibrio sobre la tabla.
Práctica del deslizamiento direccional básico sobre la ola.
Estiramientos y relajación.

– Todas las clases incluyen el material necesario para la práctica del surf (tabla, traje de neopreno, invento,… etc).
– Seguro RC y seguro de accidentes incluído.

Limpiar
SKU: N/D Categoría:

Quién no ha soñado en cabalgar una ola? En The Lost Tourist tanto si no lo has hecho nunca, cómo si ya eres un experimentado surfer, te ayudamos a que cojas tu mejor ola!

Clases

1 Clase, Bono 5 Clases, Bono 10 Clases

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies